阿尔法a右脑开发音乐

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本文导读目录：

1、论“音乐脑的开发”

2、阿尔法a右脑开发音乐

3、α右脑音乐有什么作用

　　【摘要】 人的左右脑分别承担着不同的职责。右脑科处理音乐信息并产生形象思维，从而发展人的想象力，因而也叫音乐脑。本文以爱因斯坦为例，从乐器的演奏特点入手，分析了复杂的手指活动和音乐心理活动，对于开发右脑的科学原理。论述了开发音乐脑对于人的一生的重要意义，并提出了学习音乐是开发右脑的重要途径。 　　【关键词】 爱因斯坦右脑音乐脑 开发 　　一、什么是音乐脑 　　左脑是语言脑，它承担语言处理和逻辑思考的职责：右脑为非语言脑，即音乐脑，它处理音乐信息和绘画：在大局上把握事物是右脑的功能，它产生形象思维并负担记忆。 　　左脑发达型的人，能将右脑记忆和贮存的大量信息逻辑化；而右脑发达型的人能把少量信息作为图像存贮在脑内，并使其直观化，它的瞬间逻辑化的能力强。实践证明，诺贝尔奖金获得者大多是右脑发达型的，其中包括爱因斯坦。 　　二、由爱因斯坦的音乐脑所想到的 　　十八世纪左右的德奥是欧洲音乐艺术最发达的国家，相继出现了巴赫、海顿、莫扎特和贝多芬等世界一流的音乐艺术大师：与此同时在这里也出现了康德、黑格尔、马克思、恩格斯等一大批思想家和后来的爱因斯坦等一大批科学巨人，而这些人大多是一些音乐爱好者。19世纪末到20世纪初，德国聚集了一大批世界一流的科学家，从1901年到1914年。德国就有13人获得诺贝尔奖，甚至20年后德国仍居诺贝尔奖的榜首。长期以来德国人的音乐教育已不再是学校的精神和文化的养成教育，以是整个社会的艺术氛围和文化空气。这种时代与个人的科学文化与音乐艺术的共同繁荣的历史，决不是什么巧合，而是人文艺术与科学技术同是人类智慧的不同侧面的必然反映。1957年苏联发射了第一颗人造地球卫星，震惊了美国朝野，美国人经过对比研究认为美国的教育并不比苏联落后。而主要是艺术教育较苏联落后。于是美国政府1963年在哈佛大学创立了“零点项目”，主要任务就是研究在学校加强艺术教育，开发人的形象思维问题。以“零”表示空白，以唤起美国人对艺术教育的重视。 　　我们再来看看小时候的爱因斯坦：他不是天才。在四岁多时还不大会说话。人们怀疑他是低能儿，是傻子。后来上小学了，学习成绩也是平平，被同学称为“老实头”。该学校的训导主任甚至对他的父亲断言：“你的儿子将是一事无成。”不奇怪，爱因斯坦第一次考大学时没有中榜。然而，正是这么个“傻子”，终于成为二十世纪最伟大的物理学家。 　　爱因斯坦在多才多艺的母亲的影响下，六岁开始学习小提琴，有时爱因斯坦和母亲或姐姐一起弹奏，变奏曲成为他最喜欢的课目之一。变奏曲变化多端，它的千变万化，激起了他的阵阵思潮。在他成年后研究《相对论》的日子里，每当他的思索遇到障碍时，就走到钢琴旁，让音乐的声音帮助自己推开未知的大门。 　　美国有七十二所大学在专门研究音乐对人的功效，美国脑科学家对爱因斯坦的脑细胞组织进行切片观察，发现他与普通人脑的不同之点。就是突触众多。突触是一个神经元向其它神经元传递神经信息、交换情报的物质。研究表明，这些过量的突触，是一种“棘突触”。棘突触发育较慢，在不断进行学习的过程中，棘突触数目会增加。学习能力也相应提高。反之，停止学习则数目也会不断减少。 　　爱因斯坦对于音乐和物理的爱好，就象人爱空气、阳光和水。一九一九年十一月七日，当他一举成为世界名人之后，他的妻子艾丽莎说：“爱因斯坦不喜欢象展览品一样供人展览，他宁可工作，工作之余拉拉小提琴，在树林里散步。”爱因斯坦一生中，经常参加各种形式的音乐会，甚至为德国移民科学家们举办了募捐音乐会：为普里斯顿的儿童们也举办过类似的音乐会。在同保罗・爱伦费斯特的密切交往期间，除了讨论物理学外，就是演奏音乐。爱伦费斯特和量子物理学的奠基人普朗克一样，都是出色的钢琴家，他们常常演奏巴赫、海顿、莫扎特、贝多芬的乐曲，他们陶醉在这些探求未知世界的大师的乐曲中。这许多音乐活动，发展了爱因斯坦的右脑――音乐脑，扩展了他右脑的能力。 　　其实，人人都有音乐脑，只不过是没有很好地开发。 　　三、怎样开发音乐脑――右脑 　　学习音乐，是开发右脑的重要途径。爱因斯坦的母亲为他选择了钢琴与小提琴的学习，本意在训练音乐技能，实际上她不自觉地为儿子安排了一个身脑同步训练的最佳方案。乐器的演奏是一种触觉的锻炼。一切乐曲均通过指头触琴键、触琴弦而得以实现。复杂而细腻的乐思。全部通过多种样式的手指活动去表现。手指在运动时，产生右脑指挥的运动记忆。复杂的手指活动和音乐心理活动，使音乐脑――右脑的神经元受到刺激，产生兴奋，兴奋的标志是产生动作电位。这个电位差变化很快，大约只有0.5到1毫秒，这一电位叫做峰电位。峰电位一旦产生，就会沿着神经纤维传导。一个神经元把一个神经信息带到另一个神经元，必须依靠神经元上的突触。由于手指的活动和音乐心理活动在短时间内剧增，势必需要大量的突触――勤劳的传递兵去做这一工作，天长日久，右脑的棘突触就相应增加了。 　　另一方面通常人们在进行数理逻辑思维时，左脑工作，右脑闲着，肢体紧张，这些自身矛盾现象导致智力发展受阻。可是，乐器的演奏是需要两只手紧密配合的，没有协调一致的动作，就不会有音乐。爱因斯坦的小提琴技能相当高，这需要持久的、精心的左右手同步练习。这样一来，爱因靳坦的音乐脑在少年时代就得到了科学的锻炼，右脑中的棘突触自然会大量增加，这种量的变化对于爱因斯坦的形象思维和科学想象力大有好处。他从科学研究感受到：“想象力比知识更重要。因为知识是有限的，而想象力概括着世界上的一切。推动着进步，并且是知识进化的源泉。”右脑能力的扩展，正是发展想象力的物质基础。所以达尔文说：“每周至少听一次音乐，……失去这些爱好。无疑就会失去一部分幸福，也许还会影响智力”。 　　爱因斯坦从小就走上音乐之路，古典音乐大师的乐曲启迪他想问题要开阔，不要单一，因为旋律总是变化的，但它的变化又很协调：它的和声总是在运动着，协和――不协和――协和。它告诉我们，音乐中的对立统一规律正是客观世界的反映。当人们在欣赏音乐的时候，音乐以音响的实体来影响和诱导你的智慧：当你过于平静的时候，音乐会送给你满腔激情，引导你去创造，增强你对未知的追求的内力：反之，也可以把过于激动的你引向平静、引向自省、引向风景如画的意境。这些，正是爱因斯坦所需要的，他就是凭借这些知又不知的音乐内涵来陪伴自己对于科学的研究的。 　　音乐要表现感情，属于形象思维。在爱因斯坦的一生中。形象思维占了很大的比重。过去和现在。对于人类的思维方式广泛流传一种理论。认为世界上只存在一个单一的抽象思维方式，认定抽象思维(语言思维、概念思维)是科学认识的唯一途径。而否定非语言思维(形象思维)的存在。是的，抽象思维是我们透过现象认识事物本质的重要手段，但任何一位科学家，在他的学习与实践中，决不可能忽略形象思维。马克思曾生动地论述一个“最蹩脚的建筑师，从一开始就比最灵巧的蜜蜂高明的地方，是他在用蜂蜡建筑蜂房以前。已经在自己的头脑中把它建成了。”情况正是这样。爱因斯坦在写《相对论》之前，这些理论和数据。早体现在一定的具体材料和形象之中。任何一种有形实体的科学发明，都不是在纯粹抽象思维中完成，必有形象思维参与创造过程，形象思维是普遍存在的。 　　爱因斯坦的右脑――音乐脑，给他创造了最佳的思维能力：沉默的右半球活动起来了，科学灵感增多了：这一切物质条件，促使他勇于独创一格，去做他所想做的事情，去追求他向往的伟大的科学事业!　　【官方福利区】 　　发现你最近经常听轻音乐、纯音乐 　　猜你喜欢喜马精选专辑《心理疗愈钢琴曲100首》 　　一听就平静了，一听就困了 　　缓解焦虑，帮助数百万听友入眠 　　原价99元，福利区免费畅听！【点此立即领取！】 　　学习更多记忆知识，欢迎加老师微信15398488450，备注“8”,免费领取记忆力提升课程和学习资料！常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多！当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其是孩子，大脑脑内会分泌一种化学物质，这种化学物质会分泌的越来越多，这种化学物质叫内啡肽，这种内啡肽有利于促进孩子的情绪稳定，保持他进入右脑潜意识活动的积极状态，这时候孩子就会进入到无穷的想象的那个空间，也就是说阿尔法波音乐有利于促进孩子创造力和想象力，同时能改变孩子的睡眠质量。比如说当一个两三岁的孩子哭哭闹闹不停，或者特别烦躁的时候，家长每天给孩子适量的听一听阿尔法波音乐，大概两三个月以后孩子的饮食睡眠都会变规律，并比以前的质量更高。 阿尔法波音乐还有一种功能就是缓解压力，比如在家长给孩子很大的压力，或者老师给的批评太多了的时候给他听一听阿尔法波音乐。　　常听α脑波音乐可以提高记忆力;提高专注力;调节情绪、消除压力;促进食欲;提高睡眠质量;提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。下面是小编带来的有关α右脑音乐，希望大家喜欢。 　　α右脑音乐 　　α脑波音乐对于不同的人群有不同的作用： 　　孕妇——安胎顺产、宝宝智商高、情商好; 　　婴幼儿——不哭闹、睡得香、懂事早; 　　学生——学习轻松不疲劳、学习专注、记忆力好; 　　失眠人群——全身放松，入睡快，睡眠质量高; 　　公司、学校、医院用——提高工作、学习效率，稳定病人情绪。 　　α右脑音乐 　　若想让α脑波音乐发挥更好的功效，环境的选择和事前准备都很重要： 　　(1)室内的光线要明亮柔和，不要过于幽暗。 　　(2)空气要清新，最好室内有些花草植物，使环境富有生气。 　　(3)在开始聆听α音乐前，最好洗一把脸，清醒一下头脑;或者搓热双手，用掌心按摩脸部几分钟，效果会更好。 　　(4)闭目养神，静坐片刻，做几次深呼吸，放松心情。 　　(5)冥想自己置身于大自然，根据音乐中自然界的声音，要在眼前想象出一幅美丽的景色图。 　　也可以把α脑波音乐当成背景音乐播放，在潜移默化中将大脑的脑波调整到α波状态，激活右脑潜能。 　　α右脑音乐 　　脑波音乐是一种灵感音乐，产生于欧州文艺复兴时期，音乐大师把宇宙中，自然界中，以及生命体的所有信息全部溶合在一起，弹奏出的音乐就是α脑波音乐。 α脑波音乐是节拍在60-70之间，频率8-14赫兹的音乐。其作用原理是，通过8-14赫兹的音乐波动使大脑产生共振，将大脑脑波调整成右脑工作的α脑波，进入右脑状态，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定且愉快，不易受外界干扰，大脑凭直觉、灵感、想象接收传递信息。 　　实证研究 　　美国加利福尼亚大学戈登教授曾做过研究，将78名3-4岁智力相同的幼儿分成三组：一组学习和聆听α脑波音乐;一组用电脑学习;另一组不接受训练。9个月之后，戈登教授用拼图游戏对这三组孩子进行智力测试，发现学习α脑波音乐的孩子的得分平均提高了35%，而另外两组孩子则几乎没有提高。 　　韩国科学院脑信息处理研究室曾经对男女中学生做了一项相关研究，在学生们大脑的16个部位连接脑波测量装置，通过模拟α脑波的声和光刺激以后，学生们的记忆力比原来有所提高。α波作为学习过程中活跃的脑波，能消除大脑疲劳，缓解学习压力，从而调整好学生的学习状态。 　　根据其中一位毕业于墨尔本大学音乐系的“音乐医生”分析，脑波音乐能够唤醒人的最原始创造力，激发人的创意思维，使人们的心灵得以净化，稳定情绪、缓解病痛，并能感到身心轻松舒畅。 　　催眠是心理学的一种，也是一种行为科学。催眠被应用在精神医学，是心理治疗中最有效果的治疗方法，其已成为全世界医师和心理学者的研究学科，是很实用的技术，也是科学技能。 　　今天，催眠的应用早已远远超出了治疗失眠症、消除心理障碍、改变不良习惯的范畴。世界顶级潜能开发专家安东尼罗宾、华人成功学权威陈安之，经研究后认为，杰出人士之所以有出色的表现，在于他们自觉或不自觉的应用了催眠，从而激发出超常的潜能。 　　而催眠之所以有如此神奇的效果，是因为催眠能够快速的改变一个人的潜意识。无论你认为自己能，或不能，你都是正确的。你是否健康，你是否自信，你是否富有，乃至发生在你身上的一切事情，都与你的潜意识密切相关。 　　催眠，对平时无法控制的潜意识领域很有帮助，五官感觉会变得敏锐，集中力记忆力、学习力也会增加好几倍。美国有位潜能专家 博恩·崔西说：“潜意识的力量比意识的力量大3万倍以上。”而催眠正是运用了潜意识巨大的潜能，才能产生对人身心方面的诸多帮助。 　　越来越多的科学证据显示，潜在意识的力量不容忽视，而且对人的身体及心理的健康有重大的影响，只要你相信自己能透过潜能的力量，改善自己的身体及心理状态，那你就真的能做到。 　　所有的催眠都是『自我催眠』，是催眠师和受催眠者之间水乳交融的互动结果，催眠也是态度、动机、期望与经过指导的想象运用。催眠到底是什么?就请你打开心胸，和马丁大师一起来寻找答案吧! 　　马丁圣詹姆斯是当今世界催眠及潜意识心理学领域的顶级大师。本书(繁体)是马丁大师的经典著作，融合了传统的神经学、生理学、心理学、语言学及人脑控制学，并在临床操作上汲取了沟通学、艾瑞克森催眠学、家庭诊疗学及完形治疗法等各家之长，是您学习催眠的必备经典。本书内附马丁大师催眠CD(英文加普通话)，内含《催眠的花园》及《催眠的魔力》两大主题。 　　马丁大师催眠CD 　　不久前，世界卫生组织在一份报告中称：“工作紧张是影响许多职员健康的危险因素。”这一结论明确指出了过度劳累带给人体的危害。 　　科学家们宣称，2000年后，随着经济的高速发展，生活节奏的不断加快，疲劳将会比疾病更广泛地影响人们的学习与工作。太累、太疲劳已是人们日常生活中的流行词。心理疲劳一跃成为现代社会的“隐形杀手”。 　　现在，只要您播放这张CD，然后放松地平躺下来，闭上双眼平静轻松的聆听，您就能得到完全的释放!催眠大师马丁为您营造一个完全放松的氛围，按摩每一根紧崩的神经。 　　您会感到大师在教你使自已的身体每一个部分都放松下来，放松，任何杂念都消失了...您将在马丁的引导下，进入自己的潜意识深层心理世界，如呼吸清晨新鲜空气的自由感，一层一层突出思绪的重围，寻找快乐的源泉...... 　　然后，马丁大师会输入对你的人生非常有帮助的潜意识讯息：积极、自信、快乐、健康、成功……催眠结束后，您会感觉精神抖擞，神采飞扬，身心舒畅无比，真有脱胎换骨之感!马丁的催眠光盘是放松身心的上佳产品。 　　α右脑音乐有什么作用相关文章： 　　★ ...有黄金期?听音乐对宝宝的右脑开发有什么好处 - 5068儿童网 　　★ 音乐也能开发右脑?是在真的吗? - 5068儿童网 　　★ 开发幼儿右脑的胎教音乐有哪些 开发小朋友右脑的音乐 - 5068儿童网 　　★ 开发右脑的音乐有哪些婴幼儿 - 5068儿童网

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